ソフトテニス部　校外合宿を行いました

7/21～23（2泊3日）で校外合宿を行いました。場所はテニスの聖地：千葉県白子町です。

移動は公共交通機関を使いました。１日目は現地に9:00に到着、9:30から練習を開始しました。

整備された素晴らしいオムニコートを４面使い、基本的な練習を徹底しました。暑さの厳しい環境ではありましたが、30分に１回給水を行い、熱中症対策に努めました。

２日目は朝5:30に起床し、6:00から海岸で砂浜トレーニングを行いました。海の無い埼玉ではできないトレーニングで刺激を受けつつ体を動かすことができました。朝食はバイキングでエネルギーをたっぷり取りました。

午前中は動きのある練習、午後は部内戦を行いました。この合宿の練習の成果を出しつつ、夏の課題を改めて確認する良い機会となりました。

夜ご飯はホテルのそばでBBQを行いました。学年・男女問わず、非常に仲を深めることのできた時間となりました。BBQのあとは海岸で花火を行い、さらに高校生の夏の思い出をつくりました。

３日目も朝5:30に起床し、6:00から砂浜トレーニングを行いました。合宿最後の練習ではローボレーや実践を意識した展開練習を行いました。その後、毎年合宿恒例のランダムに決めたペアでトーナメントを行い３日間の練習を締めくくりました。

午後は砂浜トレーニングを行った中里海水浴場で昼食・自由時間をとり、多くの部員が海に入り遊んでいました。

３日間大きな怪我はなく、無事終えることができました。目的としていた「技術向上」と「チームワーク向上」を各々が意識し、充実した３日間になったのではないかと思います。

校外合宿という新鮮な環境によって高まったモチベーションをこの夏の練習全体でも維持して、強度のある練習に取り組み続けていきます。新人戦で一つでも多く県大会に出場できるよう頑張ってまいりますので、今後も応援のほどよろしくお願いいたします。